🌿La vitamina C se necesita para el crecimiento y reparación de tejidos en todas las partes del cuerpo. Se utiliza para: formar una proteína importante llamada colágeno, utilizada para producir la piel, los tendones, los ligamentos y los vasos sanguíneos; sanar heridas y formar tejido cicatricial; reparar y mantener el cartílago, los huesos y los dientes; y ayudar a la absorción del hierro.
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🍊Beneficios🍊
- Contribuye a la fatiga.
- Favorece la recuperación tras un esfuerzo intenso.
- Ayuda a prevenir la degradación muscular.
- Facilita la curación de heridas y fracturas.
- Ayuda a la absorción de hierro.
- Facilita el buen funcionamiento del sistema nervioso.